东风解意，不负来年盛景
 立 LI CHUN 春  今日·立春 立春标志着万物闭藏的冬季 立春标志着万物闭藏的冬季已过去 开始进入风和日暖 万物生长的春季 立春正是阳气初生之时 万物至此，渐次复苏 故《立春》诗云： “东风带雨逐西风，大地阳和暖气生”   立春·岁首   Spring Equinox   立春，为二十四节气之首，其立·亦是开始之意， 春·代表着温暖·生长，二十四节气最初是依据， 斗转星移，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春， 以寅月为春正·立春即是为岁首， 立春乃万物起始·一切更生之义也，   立春·习俗    习俗一、咬春 立春时有自己的食品，主要是春饼、萝卜、五辛盘等，每逢立春世界，街市上都有不少叫卖春卷的小贩。此处有两点值得注意：一是过去认为咬春就是吃萝卜，其实也包括吃春饼；二是所谓讨春就是迎春之意。为什么要吃萝卜呢？比较普遍的说法是可以解春困。 习俗二、鞭春牛 鞭春牛，又称鞭土牛，起源较早，后来一直保存下来。山东民间要把土牛打碎，人们争抢春牛土，谓之抢春，以抢得牛头为吉利。另外还有采茶祭春牛活动，湖北地区还举行龟子报春活动。 习俗三、句芒神 在“立春”这一天，举行纪念活动的历史悠久，至少在3000年前，就已经出现。当时，祭祀的句芒亦称芒神，是主管农事的春神。句芒为春神，即草木神和生命神。句芒的形象是人面鸟身，执规矩，主春事。在周代就有设东堂迎春之事，说明祭句芒由来已久。
近期·展会
举办时间丨2023年3月16-17日 举办地点丨中国 · 天津社会山国际会议中心 主办单位丨百世传媒｜Best Media、中国药学会制药工程专业委员会
3月16日（周四） 论坛主持：全丹毅，所长，江苏集萃新型药物制剂技术研究所
3月17日（周五） 论坛主持：汪晴，药学系主任，大连理工大学
论坛主持：汪晴，药学系主任，大连理工大学
 立春·养生 春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。 在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境愉悦的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。
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